Vivian Bénard – Über Kunst als Therapie und das Gefühl, genug zu sein

Anmerkungen

„Sich immer ein Stück Zeit für selbst zu nehmen, ist einfach das A und O.“

Künstlerin, Model und Content-Creatorin Vivian Bénard spricht in dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS ehrlich über die Realität hinter sozialen Medien, die Auswirkungen von Schönheitsidealen und den emotionalen Druck ständiger Sichtbarkeit.

Im Gespräch mit Hostin Sara Hopp erzählt Vivian, warum sie sich bewusst für mehr Ehrlichkeit auf Instagram entschieden hat, wie sie mit Vergleichen und gesellschaftlichen Erwartungen umgeht und weshalb sie Natürlichkeit für unterschätzt hält. Sie spricht darüber, warum viele Menschen online nur perfekte Ausschnitte zeigen und wie wichtig es ist, sich davon nicht komplett beeinflussen zu lassen.

Außerdem erzählt sie sehr persönlich vom Verlust ihrer Mutter, von Kunst als emotionalem Rückzugsort und darüber, warum Gefühle zeigen für sie heute ein wichtiger Teil von Authentizität ist. Themen wie mentale Gesundheit, Rückzug, Me-Time und emotionale Verarbeitung stehen dabei genauso im Fokus wie ihre liebsten Beauty- und Selfcare-Routinen.

Ein Gespräch über Schönheit, Emotionen und die Herausforderung, in einer perfekten Onlinewelt menschlich zu bleiben.

Vivian Bénard bei BUNTE VIP GLOSS. Zuhören macht schön!

Mehr zu unserem Podcastpartner Solta Medical und der innovativen Thermage Behandlung erfahrt ihr hier: www.mythermage.de